Sun's 三色盤

"生與死，如果「生」已是必然的存在，
你我都有機緣「生」在這個世界，
那我們要延續的是：「凡事發生，都必定讓它是好事！」"

這是「坣娜勇敢瑜伽」書中的一段話


這一篇的文章
讓我挺有感觸的


文章裡
真的有好多句子讓人深深思考
並且
需要學習的~


"問她「勇敢」自何處來？如何將病痛、意外轉化為正面的力量？坣娜給自己的第一步功課是：面對。"

"「或許是我早已看清，自己不會因為戴著那頂皇冠獲得特殊禮遇，病痛也不會就此消失，」坣娜說。無論旁人有多少關注於與心疼，但最終面對、處理問題的人，始終是自己。
有了這樣的領悟，在任何讓她感到恐懼的當下，她會允許自己擁有幾秒鐘的負面思想，然後嘗試釋放、轉換它，最後提醒自己：不要把這段悲情戲繼續加演下去，既不利他、也不利己。"


"自認天生比較「理智」的坣娜，學會用更「疏離」的態度，跳脫出來觀看身上的病痛，把它視為只是一種「狀態」；也知道為了家人，不能輕鬆求死，於是與這樣的「生」和平共處。"

"既然選擇「生」，那就讓活著的每一刻是有價值的。哪怕只是呼吸的最後一口氣，都可以讓自己是喜悅的，心甘情願的面對、給予與付出。"

"坣娜把自己的身體當作是跟上帝借來的「工具」，在能使用的時候盡量讓它有用。她感謝瑜伽幫助她活了下來，便發願推廣瑜伽，連發病期間都拖著病體帶課；她寫了幾本書，每次都以為可能是最後一本；她很忙，每天忙著教瑜伽、經營髮廊、賠錢也要賣無咖啡因咖啡……。"

"「忙於工作讓我根本沒有多餘時間去想那些負面的事，或擔心這些、抱怨那個，」如果生命還有明天、有下一刻，就把當下每件事做好，這便是坣娜對自己的期待。"


還有
坣娜的「我痛故我笑」

在被疾病困擾、煩躁、恐懼時
還能"笑"…

這，真的不簡單
也很有智慧！

(全文詳見 Cheers快樂工作人雜誌 http://m.cheers.com.tw/article/article.action?id=5021422)


如同文章主題：
「悲情戲不要一直演不完」


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